有一种特殊群体，他们的排泄不依靠肛门，而是通过一个挂在肚子上的“塑料袋”来排泄。
他们就是“造口人”。
对于这个群体，可能大部分人都不太了解。
据统计，我国现有永久性造口150多万，每年约有10万人接受造口手术。其中有相当一部分造口人因其身上的“塑料袋”，感到痛苦和尴尬，早早便过上了隐居生活，不愿意与外界接触。
一、什么是造口？
造口，其实从字面意思，我们也能猜出大概，就是人造的开口。主要就是通过手术将病变的肠段先切除，再将肠管拉出一段，翻转缝于腹壁，用于排泄粪便，比较多见的有回肠、结肠、尿路造口。
而经过造口手术后，很多患者常常因此郁郁寡欢，很难接受，陷入生理和心理的双重困境。
二、造口人的痛谁能懂
小清（化名），是一名初中生，一天上学路上，却遭遇车祸......紧急送医治疗，2天后才清醒过来。
“虽然命是保住了，但阴道、尿道和肛门全部毁损。”小清父亲想到女儿之后的那段生活，不禁泪流满面。
小清发生车祸后，在家休学了大概一年，恢复得差不多了才继续去上学。
但她如今的心境和过去相比，却有了翻天覆地的变化：以前总是开开心心的，如今却需要挂着尿袋、粪袋去上学。
为了减少排泄的次数，小清白天一口水也不敢喝，大便忍不住的话，就只能用衣服把自己包起来，离同学远一些，等回家再处理，就怕同学闻到味道，用异样的眼光去看她。
更害怕别人知道她和别人不一样，是个“造口人”，每天都小心翼翼，惴惴不安。
而在另一边，51岁的张女士因直肠癌手术，也成为了一名“造口人”。
这一变化，使原本乐观开朗的她，变得孤僻、不爱与人交流，常常一个人待在家里。她如今一看到人，心里就犯怵，有时候造口没护理好，散发出的臭味让人非常绝望。
对此，宁波市市人民医院造口治疗师张海儿表示：“虽然造口术很多时候帮助解决了多种疾病，甚至挽救了患者的生命，但同时它带来的合并症以及其它不便之处，也给患者带来了巨大的困扰。
不少患者在术后早期，都存在心理障碍，会因使用造口器材过程中出现漏水、漏气、臭味等情况，而产生自卑、绝望、崩溃等情绪，严重的还会拒绝社交，甚至导致自闭。
所以对于如今造口技术已经逐渐趋于完善的阶段，我们更重要的是解决患者的心理障碍，给予患者更多的关心、理解，帮助他们共渡难关，尽早回归社会。”
三、造口人也能过上“正常”生活
很多患者，在进行手术后，“深陷”在手术带来的不便之处上。但其实，对于造口人来说，只要做好日常起居和生活护理，是可以像正常人一样生活的，所以建议患者一定要摆正心态。
1、着装选择
在穿着方面，建议大家以柔软、舒适、透气的材质服饰为优先选择，尽量避免紧身裤，这和建议普通人穿着没什么区别。此外，特别推荐女性穿连衣裙、男性穿背带式西裤。
2、饮食
术后，患者的饮食上其实也不需要做出什么特别的改变，还是跟日常健康饮食建议一样，尽量做到饮食均衡，保证摄入食物的多样化，多吃蔬菜水果，鱼、肉、蛋、奶、豆制品类都要摄入。
同时，注意一些食物禁忌，如：进食时避免狼吞虎咽，要细嚼慢咽；少吃一些容易产气和味道的食物，比如洋葱、大蒜、韭菜等食物；不易消化的食物也少吃，比如油炸、烧烤类食物，以免导致腹胀；还有注意避免易导致腹泻的食物，比如牛奶、冷食。
3、工作
术后经过休整，身体逐渐康复后，只要精力允许，是可以恢复正常工作的。但是为了避免引发造口疝、造口脱垂，要注意避免重体力劳动，尤其是提取重物这种会增加负压的工作。
4、性生活
这也是很多人都比较关心的一点，可以明确告诉大家：当身体康复后，是可以恢复正常性生活中的，所以，别想太多。不过建议在进行性生活之前，要注意先将造口袋排空，或者使用迷你袋和造口栓。
5、洗澡
等术后拆除缝线，伤口愈合后，就可以洗澡了。洗澡的时候可贴着造口袋淋浴，也可将袋子先拿掉，水是不会流进造口袋的，不需要过度担心。至于洗浴产品，建议以中性温和皂为首选。
6、正常出行
造口手术，对正常出行并不会有什么影响，坐火车、动车、飞机、轮船等交通工具都不会有任何限制，所以别觉得有什么不同。只不过出行时会比别人多了一项准备工作，那就是多备一些造口用品，以便更换。
7、造口袋选择
可根据自己需求选择，一般来说，柔软且不透明的造口袋就可以，不要觉得贵的才是最好的，要记住，适合自己的才是最好的。如果外出时，可选择一件式或迷你型造口袋，便利性会高一些。
虽然造口手术会带来不便之处，但很多时候换个角度思考或许就会有不一样的想法，比如造口其实只是改变了排泄口的位置，其它地方和普通人的生活并没有区别。
所以患者切勿因此觉得自己“与众不同”，甚至为此自卑、尴尬、抑郁，积极调整好心态，才可以获取更高的生活质量。
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