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下周食谱

   日期:2024-10-02     移动:http://mip.ksxb.net/quote/6260.html


舟/山/市/新/城/幼/儿/园

营养食谱

健康 · 安全 · 卫生 · 均衡


荤素科学搭配,确保营养均衡

食材新鲜可口,器具餐餐消毒

本周美好“食”光即刻开启......




早点

                         鲜牛奶、小麻花

午餐

糖醋里脊肉

芹菜炒腰果

海带虾滑汤

米饭

午点

茶叶蛋

橙子






早点

                         鲜牛奶、薄饼

午餐

红烧仔排

莴笋炒香干

五彩炖蛋

米饭

午点

蛋挞

蓝莓





   润肺食谱


 银耳百合粥
百合30g+银耳10g+大米50g+冰糖适量

作用:益气润肺、预防天气干引起的咳嗽

枸杞雪梨银耳甜汤
雪梨1个+银耳10g+冰糖50g+枸杞子适量

作用:滋阴润燥、养阴生津、补气调肺



— END —

                                            编辑     保健部

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